Everyone

Steveloper

Jelly Bean

If you're in need of a new fitness challenge, a 30-day commitment to yoga might be your best bet.

The 30 Days of Yoga Challenge is your ultimate guide to getting on track with a daily practice.

We often don't plan enough time for mindfulness. 

How about trying yoga? The 30 day yoga challenge can help you feel fitter and more relaxed.

Transform yourself, body and mind, by taking part in our 30 day challenge. 

It is known that it normally takes about 21 days to break old habits. 

By committing to come every day for 30 days you will experience some amazing benefits and changes physically, mentally and emotionally.

A 30-day challenge to improve your lifestyle, health, to get fit and live a more fulfilling and balanced, as well as thriving life that you may also teach your kids and other loved ones.

Features:

- Records training progress automatically

- A total of 6 yoga challenges

- Create your own challenge

- Increases exercise intensity & difficulty step by step

- Keep track of your best attempts for each yoga pose / exercise

- Multiple workout plans suitable for beginners and intermediate

Nếu bạn đang cần một thách thức tập thể dục mới, một cam kết 30 ngày để tập yoga có thể là lựa chọn tốt nhất của bạn.

30 Days of Yoga Challenge là hướng dẫn cuối cùng của bạn để nhận về ca khúc với một thực tế hàng ngày.

Chúng ta thường không có kế hoạch đủ thời gian cho chánh niệm.

Làm thế nào về cố gắng tập yoga? Thách thức yoga 30 ngày có thể giúp bạn cảm thấy fitter và thoải mái hơn.

Biến đổi chính mình, cơ thể và tâm trí, bằng cách tham gia trong 30 ngày thử thách của chúng tôi.

Được biết, thông thường mất khoảng 21 ngày để phá vỡ thói quen cũ.

Bằng cách cam kết đến mỗi ngày trong 30 ngày bạn sẽ được trải nghiệm một số lợi ích tuyệt vời và những thay đổi về thể chất, tinh thần và tình cảm.

Một thách thức 30 ngày để cải thiện lối sống, sức khỏe của bạn, để có được phù hợp và sống một thỏa mãn hơn và cân bằng, cũng như cuộc sống thịnh vượng mà bạn cũng có thể dạy cho trẻ em của bạn và những người thân yêu khác.

Tính năng, đặc điểm:

- Đĩa hát tiến bộ đào tạo tự động

- Tổng cộng có 6 thách thức yoga

- Tạo thách thức của riêng bạn

- Tăng cường tập thể dục & khó khăn từng bước

- Theo dõi các nỗ lực tốt nhất của bạn cho mỗi tư thế yoga / tập thể dục

- Nhiều tập luyện có kế hoạch phù hợp cho người mới bắt đầu và trung gian

30 Days of Yoga

Phiên bản mới nhất của 30 Days of Yoga